Estime de soi; Acceptation de soi;

Comment retrouver l'estime de soi 3 étapes pour ?

Author: Wise Atangana | | Categories: #acceptationdesoi , #Confianceensoi , #Developpementpersonnel , #estimedesoi;

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Qu’est-ce que l’estime de soi ?  Plus en détail, l’estime de Soi est un état interne qui prend sa source dans la compréhension de soi, l’amour de soi et l’acceptation de soi. Comme nous l’avons vu, l’estime de soi ne change pas avec le temps. Tout simplement parce qu’elle n’est mesurée que par nous-mêmes, peu importe ce que les autres peuvent dire ou faire. Ainsi, elle ne change pas facilement ni rapidement, peu importe les évènements extérieurs.

Toutefois, si l’on accorde trop d’importance à nos erreurs ou difficultés, cette estime de Soi peut s’user et se détériorer parce que nous croyons alors être “défectueux”. Avoir une haute estime de Soi signifie que vous acceptez ce qu’il y a de bien pour vous. Que vous ressentez au plus profond de vous-même, que vous méritez le bonheur, la santé, la richesse, le succès et l’amour, peu importe les difficultés que vous traversez actuellement, peu importe les déceptions que vous avez vécu ou l’opinion des autres. Vous acceptez ce que vous êtes, avec vos défauts, vos faiblesses et limitations. Vous reconnaissez votre vraie valeur : la vôtre en tant qu’individu ici et maintenant à cet instant.

Construire son estime de soi, c’est comme construire une maison, sans de solides fondations tout ce que vous construirez sera instable et risquera de s’écrouler au moindre coup de vent. C’est pourquoi ces quelques étapes ces trois secret te seront utile toute ta vie utiles pour renforcer ton estime de Soi et retrouver ton pouvoir personnel.



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